미프진 효과는 언제 나타나고 어떻게 진행될까


처음에는 솔직히 실감이 잘 안 났습니다.

내가 선택한 일이긴 하지만
막상 시작하려니까 망설여졌습니다.

처음에는 평소와 큰 차이가 없었습니다.

그래서 오히려
이게 맞는 건지 헷갈리기도 했습니다.

몇 시간이 지나고 나서.

아랫배 쪽이 묵직해지면서
조금씩 불편함이 커졌습니다.

이 구간이 가장 부담이 컸습니다.

파도처럼 반복되는 느낌이 있었고.

체력적으로도 부담이 있었고.

시간이 지나면서
전반적으로 안정되는 느낌이었습니다.

과정이 계속 이어지긴 했지만
점점 편해졌습니다.

시작 전에는 두려움이 있었는데
몸 반응을 이해하게 됐습니다.

혹시 비슷한 상황이라면
미리 흐름을 알고 준비하는 게 도움이 될 것 같습니다.

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